Für Zwei

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Rezepte

Alltägliche und festliche Rezepte zum Nachkochen für Zwei: Lachsfilet auf Rucola, Salbeischnitzel auf Möhrencreme mit Oliven, Gambas in Rosé etc.

Top Rezepte der Redaktion

Green Lupi-Smoothie-Bowl

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Kokos-Bananen-Smoothie mit Lupinen

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Vegane Bananen-Pancakes

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Lupinen-Porridge mit Birnen

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Overnight Oats mit Beeren und Lupinen

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5-Minuten-Clafoutis mit Kirschen

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Rezepte aus der Kategorie

Green Lupi-Smoothie-Bowl

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Spinat, Mango, Banane und Kokosmilch sorgen für Vitalität. Ein Flocken-Mix und Lupineneiweiß pushen mit viel Energie.

Kokos-Bananen-Smoothie mit Lupinen

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Mit diesem Smoothie startest du voller Energie in den neuen Tag und bleibst auch bis zum Mittagessen satt bei nur 245 Kalorien.

Vegane Bananen-Pancakes

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Vegane Pancakes mit ganz viel Eiweiß dank Lupinen-Protein-Pulver und mit leckerer Feigen-Mokka-Sauce.

Lupinen-Porridge mit Birnen

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Mit diesem leicht nussigen Porrigde mit Lupinen- und Haferflocken, Rosinen und Zimt starten nicht nur Veganer gut in den Tag.

Overnight Oats mit Beeren und Lupinen

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Super-Müsli: Lupinenflocken, Hanf- und Chia-Samen quellen im Mandeldrink und werden mit Beeren getoppt.

5-Minuten-Clafoutis mit Kirschen

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Ein französischer Klassiker, der in nur 5 Minuten zubereitet ist. Unglaublich fluffig und lecker!

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