Laktosefrei

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Rezepte

Sie müssen sich laktosearm oder sogar laktosefrei ernähren? Wollen dabei aber natürlich nicht auf Genuss beim Essen verzichten? Dann sind Sie hier genau richtig. Freuen Sie sich auf laktosefreie Rezepte von GU und der Küchengötter-Community, die Abwechslung auf den Tisch bringen und nicht am Geschmack sparen.

Top Rezepte der Redaktion

24-Stunden-Pizzateig

Herz

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Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat

Herz

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Vitalstoff-Erwachen mit Blättern, Kurkuma und Pekannüssen

Herz

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Rot und Grün mit Eichblatt, Mangold und Petersilie

Herz

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Tomate mit Pfiff mit Avocado, Basilikum und Pfeffer

Herz

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Lust auf Grüne Lust mit grünen Blättern, Sprossen und Moringa

Herz

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Rezepte aus der Kategorie

24-Stunden-Pizzateig

Herz

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Mit diesem Rezept gelingt der Pizzateig garantiert. Was dann als Belag oben drauf kommmt, kann jeder selbst entscheiden.

Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat

Herz

Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat

Wenn Spinat, Mango, Hanf- und Chiasamen gemeinsam im Mixer landen, kann nur ein Fitness-Smoothie dabei herauskommen.

Vitalstoff-Erwachen mit Blättern, Kurkuma und Pekannüssen

Herz

Vitalstoff-Erwachen mit Blättern, Kurkuma und Pekannüssen

Mit diesem Smoothie starten Sie besonders vitalstoffreich in den Tag. Sein Geheimnis: junge Blätter von Linde, Buche und Stachelbeere.

Rot und Grün mit Eichblatt, Mangold und Petersilie

Herz

Rot und Grün mit Eichblatt, Mangold und Petersilie

Nicht nur farblich legt dieser Smoothie einen starken Auftritt hin: Geschmacklich trumpft er mit Chia, Johannisbeeren, Bananen und Eichblatt auf.

Tomate mit Pfiff mit Avocado, Basilikum und Pfeffer

Herz

Tomate mit Pfiff mit Avocado, Basilikum und Pfeffer

Wer sagt denn, dass Smoothies immer süß sein müssen? Probieren Sie unsere pikante Variante mit Tomaten, Avocado, Basilikum und rosa Pfeffer.

Lust auf Grüne Lust mit grünen Blättern, Sprossen und Moringa

Herz

Lust auf Grüne Lust mit grünen Blättern, Sprossen und Moringa

Grüner wird′s nicht! Mangold-, Sellerie-, Romanasalat- und Rote-Bete-Blätter geben in diesem Smoothie den Ton an.

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