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Rote-Beten-Drink

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Kategorien: Fettarm, Für Zwei, Herbst, Leicht, Shakes & Smoothies, Snacks
Der Drink ist blitzscghnell gemixt und versorgt Sie mit einer Extraportion Eisen.
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Rezept
 
 
 
200 ml Rote-Beten-Saft, 200 g Joghurt (1,5 % Fett), 2 EL Apfeldicksaft, Salz, Cayennepfeffer
Schritt 1
Rote-Beten-Saft, Joghurt und Apfeldicksaft in einen Mixer geben und pürieren.
Schritt 2
Den Drink mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken, in Gläser füllen und servieren.
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Rezept Steckbrief

Rote-Beten-Drink

Zutaten
  • 200 ml Rote-Beten-Saft
  • 200 g Joghurt (1,5 % Fett)
  • 2 EL Apfeldicksaft
  • Salz
  • Cayennepfeffer
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 2 GLÄSER (à 200 ml)
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
112 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Herbst
Menüfolge
Snacks
Gerichttyp
Shakes & Smoothies
Verschiedenes
Fettarm, Leicht, Für Zwei
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Zutaten
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Länder & Regionen
 Gerichttyp
Menüfolge
 Saison & Anlass
Art der Zubereitung
 Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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