Cholesterinarm

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Rezepte

Cholesterinarme Rezepte zum Ausprobieren und Nachkochen: Tomatencremesuppe, Hühner-Kokos-Suppe, Müsliriegel etc.

Top Rezepte der Redaktion

Salatrollen mit Schwein und Garnele

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Kohlrouladen Surf & Turf

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Zweierlei Spargel aus der Heißluftfritteuse

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Orangen-Pistazien-Cupcakes

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Bohnensalat mit Garnelen

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Wassermelonen-Granita

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Rezepte aus der Kategorie

Salatrollen mit Schwein und Garnele

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Sommerrollen sind ganz easy selber zu machen. Und jeder Gast kann sie sich selber füllen: vegetarisch oder wie hier mit Schweinefilet und Garnelen.

Kohlrouladen Surf & Turf

Kohlrouladen Surf & Turf

Surf and Turf auf vietnamesisch! Hier kommen Garnelen und Rinderhack in Weißkohlblätter und werden in Brühe gekocht. Ein würziger Genuss.

Zweierlei Spargel aus der Heißluftfritteuse

Zweierlei Spargel aus der Heißluftfritteuse

Low Carb, fast kein Fett und nur 150 Kalorien – weißer und grüner Spargel mit Schinken aus der Heißluftfritteuse.

Orangen-Pistazien-Cupcakes

Orangen-Pistazien-Cupcakes

Weiße Bohnen machen die kleinen Törtchen auch ohne Fett schön saftig und punkten zusätzlich mit Ballaststoffen.

Bohnensalat mit Garnelen

Bohnensalat mit Garnelen

Kaum zu glauben, dass aus so wenigen Zutaten so ein raffiniertes Gericht entstehen kann. Das Geheimnis ist das aromatische Koriander-Limettendressing – schnell zubereitet und wenig Kalorien.

Wassermelonen-Granita

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So einfach, so lecker! Kinder lieben es und im Sommer ist es die Erfrischung überhaupt. Für die Party kann man es super mit Wodka oder Prosecco pimpen.

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