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Brownie Bites

Vegane Brownie Bites

Lammfilet mit Brokkoli
und Kürbiskernen

Lammfilet mit Brokkoli und Kürbiskernen

Falafel mit Ajvarrahm

Falafel mit Ajvarrahm

Hirse mit Kabeljau
und grünen Bohnen

Hirse mit Kabeljau und grünen Bohnen

Smokey Lauchsuppe

Smokey Lauchsuppe

Low-Carb-Hähnchen-
Lemon-Curry

Low-Carb-Hähnchen- Lemon-Curry

Rezepte aus der Kategorie

Brownie Bites

Vegane Brownie Bites

Diese süßen Brownie Bites sind vegan, zuckerfrei und du brauchst nur 5 Zutaten. Perfekt, wenn du dir schnell mal was Süßes machen möchtest.

Lammfilet mit Brokkoli
und Kürbiskernen

Lammfilet mit Brokkoli und Kürbiskernen

Dieser Low-Carb-Genuss kommt richtig edel daher und steht in nur etwa 20 Min. auf dem Tisch. Was wünscht man sich mehr in der kurzen, wertvollen Mittagspause?

Falafel mit Ajvarrahm

Falafel mit Ajvarrahm

Am besten schmecken Falafel frittiert. Wer das jedoch nicht mag, kann sie auch im Ofen zubereiten. Wenn der Teig nicht zu mager ist und die Bällchen in Öl gewälzt werden, werden sie auch aus dem Ofen gut. Wichtig: der saftige Dip, den bei uns alle lieben.

Hirse mit Kabeljau
und grünen Bohnen

Hirse mit Kabeljau und grünen Bohnen

Hirse enthält viele wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Silizium, Magnesium und Kalzium, Kabeljau ist relativ kalorien- und fettarm, dafür enthält er viele Proteine und grüne Bohnen enthalten viele Vitamine wie Vitamin B2, Vitamin B6 und Beta-Carotin. Ein rundum gesundes Mittagessen also.

Smokey Lauchsuppe

Smokey Lauchsuppe

Das Raucharoma der Forelle passt gut zum würzigen Lauch und verleiht der Suppe neben Substanz ein aufregend anderes Aroma und ordentlich Wumms. Unbedingt mal ausprobieren, selbst wenn du kein Fischfan bist. Denn den Fisch an sich schmeckt man nicht raus.

Low-Carb-Hähnchen-
Lemon-Curry

Low-Carb-Hähnchen- Lemon-Curry

Konjaknudeln, auch unter dem Namen Shirataki-Nudeln bekannt, findet man in der Asia-Abteilung. Die Nudeln haben wenig Eigengeschmack. Lass deshalb das Curry zusammen mit den Nudeln durchziehen.

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