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Top Rezepte der Redaktion

Dunkle Schokolade mit Himbeeren

Zuckerfreie dunkle Schokolade mit Himbeeren

Hangover- Smoothie

Hangover-Smoothie

Kartoffelsalat rot-gelb-grün

Kartoffelsalat rot-gelb-grün

Hähnchencurrymit Reis

Hähnchencurry mit Reis

Linsen-Spinat-Topf mit Joghurt

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Süßkartoffelpüree mit Zucchini-Rührei

Süßkartoffelpüree mit Zucchini-Rührei

Rezepte aus der Kategorie

Dunkle Schokolade mit Himbeeren

Zuckerfreie dunkle Schokolade mit Himbeeren

Jeder kennt das: Wenn man schlecht gelaunt ist oder es einem nicht gut geht, greift man gerne mal zu kakaohaltigen Nahrungsmitteln. Denn Kakao macht dank der darin enthaltenen Stoffe wie Theobromin und Tryptophan glücklich. Deshalb hat diese zuckerfreie Schokolade unter anderem eine antidepressive Wirkung und sorgt für eine angeregte Stimmung. Die perfekte Nascherei also für stressige Tage.

Hangover- Smoothie

Hangover-Smoothie

Dieser Smoothie ist fruchtig lecker ... kauen muss man das Ganze auch nicht. Der Vitaminbooster stärkt das Herz-Kreislauf-System, mindert die Übelkeit und liefert wichtige Nährstoffe in leicht verdaulicher Form. Genau das Richtige für den Tag nach der Party.

Kartoffelsalat rot-gelb-grün

Kartoffelsalat rot-gelb-grün

Rote Paprika, gelbe Paprika und Edamame lassen diesen Kartoffelsalat farbenfroh erstrahlen. Perfekt als Beilage zum Grillen oder fürs Buffet.

Hähnchencurrymit Reis

Hähnchencurry mit Reis

Die sämige Currysauce hat viele positive Eigenschaften: Kokosmilch enthält Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Magnesium, Natrium und Phosphor. Und lecker ist sie natürlich auch noch!

Linsen-Spinat-Topf mit Joghurt

Linsen-Spinat-Topf mit Joghurt

In unter 30 Minuten steht dieses leckere und gesunde Mittagessen auf dem Tisch.

Süßkartoffelpüree mit Zucchini-Rührei

Süßkartoffelpüree mit Zucchini-Rührei

Dieses einfache Gericht kannst auch essen, wenn es deinem Magen mal nicht so gut geht.

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