Rezept Erkältungs-Kräutertee

Es gibt einen Grund, warum sich alte Hausmittelrezepte über Generationen halten - sie helfen auf einfache Weise.

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Rezeptinfos

Portionsgröße
Für 10 l Kräutertee
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Teatime

Zutaten

50 g
getrocknete Lindenblüten
Fenchelhonig zum Süßen

Zubereitung

  1. 1.

    Die Hagebutten mit den Lindenblüten gut mischen, in eine luftdicht schließende Teedose füllen.

  2. 2.

    Zur Zubereitung für 1 l Erkältungstee 5 EL (15 g) Teemischung in einen Topf geben und mit 1 l kaltem Wasser übergießen. Langsam zum Kochen bringen und zugedeckt bei kleiner Hitze 5 Min. ziehen lassen.

  3. 3.

    Den Tee durch ein feines Sieb in Tassen abseihen. Pro Tasse mit 1 TL Fenchelhonig süßen. Wenn der Tee nur noch lauwarm ist, 1 TL Zitronensaft unterrühren. Warm, aber nicht heiß trinken.

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