Rezept Feigen-Mandel-Müsli mit Orangen

Ein toller und belebender Start in einen kalten Wintertag. Die Vitamine machen Sie munter!

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Rezeptinfos

Portionsgröße
Für 2 Personen:
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Kalorien-Sparbuch
Zeit
unter 30 min Zubereitung
Pro Portion
Ca. 200 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1.

    Die Haferflocken mit der Milch übergießen und 10 Min. quellen lassen. Inzwischen die Feigen in winzige Würfelchen schneiden. Die Orange schälen und das Fruchtfleisch würfeln.

  2. 2.

    Die Mandelstifte in einer beschichteten Pfanne ohne zusätzliches Fett goldgelb rösten.

  3. 3.

    Orangen- und Feigenwürfel zu den Haferflocken geben und den Joghurt unterrühren. Die noch heißen Mandelsplitter darüber streuen und mit dem Zimtpulver bestäubt servieren.

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