Zutaten

FÜR DIE CROSTINI:

100 g getrocknete ganze gelbe Erbsen

1 Lorbeerblatt

1 Knoblauchzehe

2 EL Zitronensaft

2 EL Tahin (Sesampaste)

½ TL gemahlener Kreuzkümmel

½ TL rosenscharfes Paprikapulver

3 EL Olivenöl

Salz

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

1 EL Sesamsamen

300 g Vollkornbaguette

FÜR DEN SALAT:

400 g reife Tomaten

3-4 Bio-Minigurken (ca. 400 g)

2 kleine rote Zwiebeln

1 rote Spitzpaprikaschote

1 gelbgrüne Spitzpaprikaschote

½ Bund Petersilie

50 g schwarze Oliven

50 g grüne Oliven

2 EL Weißweinessig

2 EL Zitronensaft

Salz

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

½ TL flüssiger Honig

1 TL getrockneter Oregano

5 EL Olivenöl

150 g Schafskäse (Feta)

Rezept Griechischer Salat mit Erbsencreme-Crostini

Name: Griechischer Salat mit Erbsencreme-Crostini
Prep time: 45 min
Cook time: 750 min
Ingredients: 100 g getrocknete ganze gelbe Erbsen; 1 Lorbeerblatt; 1 Knoblauchzehe; 2 EL Zitronensaft; 2 EL Tahin (Sesampaste); ½ TL gemahlener Kreuzkümmel; ½ TL rosenscharfes Paprikapulver; 3 EL Olivenöl; Salz; schwarzer Pfeffer aus der Mühle; 1 EL Sesamsamen; 300 g Vollkornbaguette; 400 g reife Tomaten; 3-4 Bio-Minigurken (ca. 400 g); 2 kleine rote Zwiebeln; 1 rote Spitzpaprikaschote; 1 gelbgrüne Spitzpaprikaschote; ½ Bund Petersilie; 50 g schwarze Oliven; 50 g grüne Oliven; 2 EL Weißweinessig; 2 EL Zitronensaft; Salz; schwarzer Pfeffer aus der Mühle; ½ TL flüssiger Honig; 1 TL getrockneter Oregano; 5 EL Olivenöl; 150 g Schafskäse (Feta)

Dieser Sommersalat weckt definitiv Sirtaki-Lust und Urlaubsgefühle. Die dank der knusprigen Crostini dazu vielleicht aber auch ein bisschen italienisch ausfallen.

Julia Hoersch

Griechischer Salat mit Erbsencreme-Crostini

Rezeptinfos

mehr als 90 min

700 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 4 Personen

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Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Personen

FÜR DIE CROSTINI:

FÜR DEN SALAT:

Zubereitung

Für die Erbsencreme die Erbsen waschen und über Nacht in Wasser einweichen. Am nächsten Tag die Erbsen mit 300 ml frischem Wasser und dem Lorbeer aufkochen und offen bei schwacher Hitze ca. 30 Min. köcheln lassen.
Die Erbsen in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, 2 EL Kochwasser dabei auffangen. Den Knoblauch schälen und grob hacken. Erbsen mit Knoblauch, Zitronensaft, Tahin, Kreuzkümmel, Paprikapulver, 1-2 EL Kochwasser und Olivenöl im Mixer oder mit dem Pürierstab sehr fein pürieren. Die Erbsencreme mit Salz und Pfeffer abschmecken und abgedeckt beiseitestellen.
Für den Salat die Tomaten waschen, je nach Größe längs halbieren oder vierteln und ohne die Stielansätze quer in ½ cm dicke Scheiben schneiden. Die Gurken waschen, abtrocknen und schräg in ½ cm dicke Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Die Spitzpaprika halbieren, putzen, waschen und in Halbringe schneiden. Die Petersilie waschen und trocken schütteln, die Blätter abzupfen. Die Oliven abtropfen lassen.
Für die Vinaigrette in einer Schüssel Essig und Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Honig, Oregano und Olivenöl verquirlen. Alle vorbereiteten Gemüsezutaten mit der Petersilie, den Oliven und dem Dressing mischen. Den Schafskäse in ca. 2 cm große Würfel schneiden und unterheben. Den griechischen Salat kurz durchziehen lassen, dann auf Tellern anrichten.
Inzwischen den Backofen auf 120° vorheizen. Für die Crostini den Sesam in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, dann abkühlen lassen. Das Vollkorn-Baguette in dünne Scheiben schneiden und auf dem Rost im Backofen (Mitte) 5-10 Min. erwärmen. Die Brote mit der Erbsencreme bestreichen und mit dem Sesam bestreuen. Zu dem Salat servieren.