Homepage Rezepte Reispuffer mit Trauben-Rohkost

Zutaten

2 TL Honig
1 EL Apfelessig
100 g Joghurt
Tabasco
250 g Möhren
3 Eier
2 EL Öl

Rezept Reispuffer mit Trauben-Rohkost

Rezeptinfos

unter 30 min
515 kcal
leicht

Für 2 Personen

Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen

Zubereitung

  1. Den Reis nach Packungsanleitung garen. Zitrone heiß abwaschen und abtrocknen. 1 TL Schale abreiben, 1 EL Saft auspressen, beides mit Honig, Essig, Joghurt, Salz, Pfeffer und Tabasco verrühren. Möhren schälen und grob raspeln, Trauben waschen und vierteln. Beides im Dressing wenden.
  2. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und hacken. Dann mit Eiern, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer mischen. Den Reis kalt abspülen, abtropfen lassen und untermischen. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und sechs goldbraune Puffer darin braten. Mit dem Salat anrichten.

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