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Minz-Tomaten-Chutney

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Kategorien: Chutneys & Pickles, Asien > Indien, Leicht, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei, Vegetarisch
Die Tomate darf zwar mitmachen, aber wer hier die Hauptrolle spielt ist keine Frage - die Minze!
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Rezept
 
 
 
1 Tomate, 4-5 Bund Minze (ca. 100 g), 1 Schalotte, 1 Knoblauchzehe, 1 frische grüne Chilischote, 5 EL Zitronensaft, 1 EL Öl, 1 EL Honig, Salz, gemahlener Koriander, gemahlener Kreuzkümmel
Schritt 1
Die Tomaten kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser überbrühen. Tomaten häuten, entkernen und fein würfeln. Die Minze waschen und trockenschütteln, die Blätter abzupfen. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Chilischote längs aufschlitzen, entkernen und grob hacken.
Schritt 2
Die Minze mit 50 ml Wasser, Zitronensaft, Öl, Honig, Chili, Knoblauch und der Hälfte der Schalottenwürfel pürieren. Die Tomatenwürfel und restlichen Schalottenwürfel unterrühren. Mit Salz, Koriander und Kreuzkümmel kräftig abschmecken.
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Rezept Steckbrief

Minz-Tomaten-Chutney

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 2 Personen:
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Asien > Indien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
130 kcal pro Portion
Gerichttyp
Chutneys & Pickles
Verschiedenes
Leicht, Vegetarisch, Ohne Alkohol, Ohne Milch und Ei
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Schwierigkeitsgrad
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