Vollwert

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Rezepte

Vollwert-Küche von einfach bis raffiniert: Überbackener Gemüsekuchen, Dinkelvollkornbrot, Zartweizen-Spargel-Ragout und vieles mehr.

Top Rezepte der Redaktion

Rote-Bete-Meerrettich-Nudeln

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Grüne Hähnchenpfanne

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Eingemachter Fenchel mit Oliven

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Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten

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Zitronen-Mohn-Scones – zuckerfrei

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Spaghetti mit Spargel-Ziegenkäse-Sauce

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Rezepte aus der Kategorie

Rote-Bete-Meerrettich-Nudeln

Rote-Bete-Meerrettich-Nudeln

Lecker und vollwertig wird es mit dieser leckeren Kombi aus Roter Bete und Vollkornnudeln. Und dank One-Pot-Prinzip geht′s super schnell.

Grüne Hähnchenpfanne

Grüne Hähnchenpfanne

Low Carb und lecker. Wenn du noch das Hähnchen mit Tofu tauscht, ist es auch noch vegetarisch und sollte umbedingt einmal ausprobiert werden.

Eingemachter Fenchel mit Oliven

Eingemachter Fenchel mit Oliven

Mediterraner Geschmack im Glas! Durch das Einkochen wird der Fenchel haltbar gemacht und kann ungeöffnet mindestens 1 Jahr gelagert werden.

Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten

Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten

Lupinenmehl verleiht den Nudeln eine tolle Farbe und eine Extra-Portion Eiweiß. Da lohnt es sich, die Pasta selbst zu machen.

Zitronen-Mohn-Scones – zuckerfrei

Zitronen-Mohn-Scones – zuckerfrei

Die Scones sind nicht nur lecker, sondern sie sind auch gesund. Wenn du Kamutmehl verwendest, werden sie heller und sehen fast aus wie die Klassiker.

Spaghetti mit Spargel-Ziegenkäse-Sauce

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Vollkornnudeln haben einen herzhafteren Geschmack und passen deshalb gut zu der deftigen Ziegenkäsesauce.

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