Homepage Rezepte Aktivkohle-Smoothie: Black-Garden-Smoothie

Zutaten

1 Handvoll Spinat
1 Tablette Aktivkohle
ca. 500 ml Wasser

Rezept Aktivkohle-Smoothie: Black-Garden-Smoothie

Wenn es morgens schnell gehen muss, dann ist ein Smoothie die beste Lösung. Einfach alles in den Mixer füllen, pürieren und fertig ist das gesunde Frühstück.

Rezeptinfos

unter 30 min
50 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Spinat und Trauben waschen. Die halbe Gurke und den Staudensellerie waschen und in Stücke schneiden, Gurke nicht schälen!
  2. Alle Zutaten mit der Aktivkohle und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer in den Mixer füllen. Den Zitronensaft und das Wasser dazugeben und alles fein pürieren.

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