Rezept Beeriger Fitmacher

Die erfrischende Kombination aus Mineralwasser und Vitamin-Power ist ein idealer Drink nach Sport und Spiel.

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Rezeptinfos

Portionsgröße
FÜR 2 GLÄSER
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Allergenarm genießen
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca. 170 kcal

Zutaten

1 Päckchen
Vanillezucker
100 ml
Mineralwasser
1
2
200 ml
Birnensaft

Zubereitung

  1. 1.

    Die Beeren behutsam waschen, trocken tupfen und putzen. Tiefgekühlte Früchte leicht antauen lassen. Die Beeren mit Vanillezucker und Mineralwasser im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren.

  2. 2.

    Die Banane und die Kiwis schälen und grob zerkleinern. Die Fruchtstücke mit dem Birnensaft ebenfalls fein pürieren.

  3. 3.

    Den Bananenmix in zwei hohe Gläser verteilen. Den Beeren-Mix vorsichtig über den Rücken eines Teelöffels darübergießen, sodass zwei Schichten entstehen. Sofort servieren.

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