Zutaten

2 Orangen

2 Bananen

1 EL Mandeln

1 Kohletablette (Apotheke)

Rezept Detox Charcoal-Smoothie

Name: Detox Charcoal-Smoothie
Prep time: 10 min
Ingredients: 2 Orangen; 2 Bananen; 1 EL Mandeln; 1 Kohletablette (Apotheke)

Übertreiben sollte man den Charcoal-Smoothie-Konsum lieber nicht: Ein Drink pro Tag genügt, die Wirkung hat es nämlich in sich.

Monika Schürle und Maria Grossmann

unter 30 min

160 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Gläser (à 250 ml)

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Portionsgröße: Für 2 Gläser (à 250 ml)

Die Orangen mit einem scharfen Messer schälen und grob zerkleinern. Die Bananen schälen, klein schneiden und mit den Mandeln, der Kohletablette und 200 ml Wasser in den Mixer geben.
Alle Zutaten auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie schön cremig ist und keine Stücke von der Kohletablette mehr vorhanden sind.
Den Charcoal-Smoothie auf zwei Gläser verteilen und gleich genießen.