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Zutaten

1 EL Mandeln
1 Kohletablette (Apotheke)

Rezept Detox Charcoal-Smoothie

Übertreiben sollte man den Charcoal-Smoothie-Konsum lieber nicht: Ein Drink pro Tag genügt, die Wirkung hat es nämlich in sich.

Rezeptinfos

unter 30 min
160 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 2 Gläser (à 250 ml)

Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Gläser (à 250 ml)

Zubereitung

  1. Die Orangen mit einem scharfen Messer schälen und grob zerkleinern. Die Bananen schälen, klein schneiden und mit den Mandeln, der Kohletablette und 200 ml Wasser in den Mixer geben.
  2. Alle Zutaten auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie schön cremig ist und keine Stücke von der Kohletablette mehr vorhanden sind.
  3. Den Charcoal-Smoothie auf zwei Gläser verteilen und gleich genießen.

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