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Sonnenblumenkern-Rezepte

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Rezepte

Sonnenblumenkerne sind eine beliebte Zutat für Salate, Müsli-Rezepte, oder Gebäck wie Muffins oder Brot

Top Rezepte der Redaktion

Knusper-Granola mit Kokos und Zimt
GU
Knusper-Granola mit Kokos und Zimt
Erstellt von GU am 12.12.2018
45 Minuten
0 Kommentare
Lupinen-Frühstücksbrötchen
GU
Lupinen-Frühstücksbrötchen
Erstellt von GU am 05.07.2018
115 Minuten
0 Kommentare
Overnight Oats mit Beeren und Lupinen
GU
Overnight Oats mit Beeren und Lupinen
Erstellt von GU am 05.07.2018
735 Minuten
0 Kommentare
Cracker mit Radieschen-Hüttenkäse
GU
Cracker mit Radieschen-Hüttenkäse
Erstellt von GU am 20.04.2018
45 Minuten
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Vegane Streichwurst
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Vegane Streichwurst
Erstellt von GU am 29.03.2018
25 Minuten
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Superfood-Superbites
GU
Superfood-Superbites
Erstellt von GU am 09.03.2018
50 Minuten
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Rezepte mit der Zutat Sonnenblumenkerne

Knusper-Granola mit Kokos und Zimt
GU
Knusper-Granola mit Kokos und Zimt
Jede Menge gesunde Saaten sorgen hier für Biss. Und schön crunchy wird das Ganze - nur mit wenig Ahornsirup gesüßt - im Backofen.
Erstellt von GU am 12.12.2018
45 Minuten
0 Kommentare
Lupinen-Frühstücksbrötchen
GU
Lupinen-Frühstücksbrötchen
Vegan und wunderbar fluffig – die Lupinenbrötchen passen zu süßen wie auch herzhaften Aufstrichen.
Erstellt von GU am 05.07.2018
115 Minuten
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Overnight Oats mit Beeren und Lupinen
GU
Overnight Oats mit Beeren und Lupinen
Super-Müsli: Lupinenflocken, Hanf- und Chia-Samen quellen im Mandeldrink und werden mit Beeren getoppt.
Erstellt von GU am 05.07.2018
735 Minuten
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Cracker mit Radieschen-Hüttenkäse
GU
Cracker mit Radieschen-Hüttenkäse
Low Carb-Cracker ohne Mehl, dafür mit Leinsamen und Gouda. Dazu gibt′s einen eiweißreichen Quark mit Hüttenkäse.
Erstellt von GU am 20.04.2018
45 Minuten
0 Kommentare
Vegane Streichwurst
GU
Vegane Streichwurst
Wer auf tierische Produkte verzichtet, muss noch lange nicht auf Streichwurst verzichten. Wer es nicht glaubt, kann sich hier selbst überzeugen:
Erstellt von GU am 29.03.2018
25 Minuten
0 Kommentare
Superfood-Superbites
GU
Superfood-Superbites
Die kleinen Energielieferanten eignen sich ideal als Snack für Sportler und alle Figurbewussten. Denn sie stecken voller wichtiger Nährstoffe.
Erstellt von GU am 09.03.2018
50 Minuten
0 Kommentare
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