Rezept Joghurtsnack mit Hagebuttenmark

Hagebuttenmark gibt es in Bio-, Naturkostläden oder Reformhäusern. Die roten Beeren sind eine hervorragende Vitamin-C-Quelle.

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Rezeptinfos

Portionsgröße
FÜR 1 PERSON
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Gesund essen bei Osteoporose
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca. 185 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1.

    Den Joghurt in einer kleinen Schüssel glatt rühren. Das Hagebuttenmark mit dem Ahornsirup und dem Zitronensaft gründlich vermischen.

  2. 2.

    Hagebuttenmark mit einer Gabel locker unter den Joghurt ziehen, so dass eine Marmorierung entsteht. Den Joghurt mit Haselnussblättchen bestreuen.

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