Rezept Melonen-Shake

Melone, Limettensaft und Ahornsirup sind die Hauptzutaten dieses coolen Shakes, der an einem heißen Sommertag richtig schön erfrischt. Und nicht nur dann ...

Michael Wissing

Herz

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Ein Rezept von GU,
am 10.02.2009

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Ein Rezept von GU, am 10.02.2009

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Rezeptinfos

Portionsgröße

Schwierigkeitsgrad

leicht

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Kochen für Faule: Einfach, schnell und superlecker!

Zutaten

1 Stück

Wassermelone (ca. 200 g, alternativ Mango, Honigmelone, Papaya oder auch TK-Beeren)

2 EL

frisch gepresster Limettensaft

1-2 EL

Ahornsirup (je nach Süße der Frucht)

80 ml

stilles Mineralwasser

3-4

Eiswürfel

Zubereitung

1.

Wassermelone schälen und entkernen, Fruchtfleisch grob würfeln und in einem hohen Rührbecher mit dem Pürierstab fein pürieren (ergibt ca. 120 ml Fruchtpüree).
2.

Limettensaft und Ahornsirup zugeben, Mineralwasser angießen.
3.

Alles noch einmal aufmixen und auf 3-4 Eiswürfeln im Glas mit Strohhalm servieren.