Exotischer Obstsalat mit Kokos-Limetten-Joghurt
Im Winter haben Zitrus- und Tropenfrüchte Hochsaison. Prima, denn mit ihnen holt man sich wenigstens ein bisschen Sommer in die Küche und tankt jede Menge Vitamine.
3 Mandarinen,
1 Papaya,
300 g Ananasfruchtfleisch,
50 ml Orangensaft,
5 EL Limettensaft,
Honig,
300 g griechischer bzw. türkischer Joghurt (10 % Fett),
50 g Kokoscreme
Schritt 1
Die Mandarinen schälen, in die einzelnen Segmente teilen und diese jeweils quer teilen. Die Papaya schälen, halbieren, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch würfeln. Das Ananasfruchtfleisch ebenfalls würfeln.
Schritt 2
Alle vorbereiteten Früchte vermischen, den Orangensaft und 1 EL Limettensaft dazugeben und mit etwas Honig abschmecken.
Schritt 3
Joghurt mit Kokoscreme und 4 EL Limettensaft in einen Mixbecher geben und glatt pürieren. Die Creme nach Belieben mit Honig süßlich abschmecken. Den Kokos-Limetten-Joghurt auf vier tiefe Teller verteilen und das Obst darauf anrichten.