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Tortilla auf buntem Gemüse

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Kategorien: Hauptspeise, Spanien
Die spanische Version des Omeletts schmeckt auch super als kaltes Sommegericht.
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Rezept
 
 
 
300 g gekochte und gepellte Kartoffeln, 2 EL Olivenöl, 5 Eier, 100 ml Milch, Salz, je 1 rote oder gelbe Paprikaschote, 1 Zucchino, 2 Tomaten, 1 Knoblauchzehe, je 1 Zweig Rosmarin, Thymian oder Basilikum nach Belieben, Pfeffer, 1 Prise Zucker, 1 EL weißer Balsamico oder Zitronensaft
Schritt 1
Backofen auf 150° (Umluft 130°) vorheizen. Die Kartoffeln in Scheiben schneiden und in 1 EL Öl 2– 3 Min. anbraten. Inzwischen Eier und Milch mit etwas Salz verrühren, über die Kartoffeln gießen und ca. 3 Min. stocken lassen. Pfanne in den Ofen stellen und 10 Min. backen (zweite Schiene von unten).
Schritt 2
Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Zucchino längs halbieren und in Scheiben schneiden. Tomaten vierteln und entkernen. Knoblauch schälen und leicht andrücken. Kräuter waschen und trocken schütteln.
Schritt 3
In einer zweiten Pfanne im restlichen Öl Gemüse und Knoblauch 2 Min. anbraten. Salzen, pfeffern, zuckern und 5– 6 Min. weiterbraten. Nach Belieben Kräuter zufügen und mit Balsamico oder Zitronensaft ablöschen. Die Tortilla auf einen Teller stürzen, kuchenartig aufschneiden und mit dem Gemüse anrichten.
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Rezept Steckbrief

Tortilla auf buntem Gemüse

Zutaten
  • 300 g gekochte und gepellte Kartoffeln
  • 2 EL Olivenöl
  • 5 Eier
  • 100 ml Milch
  • Salz
  • je 1 rote oder gelbe Paprikaschote
  • 1 Zucchino
  • 2 Tomaten
  • 1 Knoblauchzehe
  • je 1 Zweig Rosmarin, Thymian oder Basilikum nach Belieben
  • Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 1 EL weißer Balsamico oder Zitronensaft
Anzahl Portionen
Für 2 Portionen plus 1-2 halbe Portionen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Spanien
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
515 kcal pro Portion
Menüfolge
Hauptspeise
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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