Bananen-Couscous-Brei
Leidet das Baby an Verstopfung, hilft etwas Milchzucker im Nachmittagsbrei dem Darm wieder auf die Sprünge.
Zutaten für 1 Portion ab 7. Monat
230 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 20 g | Instant-Couscous |
| 100 g | geschälte Banane |
| 3 EL | Orangensaft |
| 1 TL | Butter (8 g) |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
90 ml Wasser in einem kleinen Topf erhitzen. Sobald es kocht, den Couscous einrühren. Kurz aufwallen lassen, dann vom Herd nehmen. 3 Min. quellen lassen.
Schritt 2 von 2
Die Banane klein schneiden und mit Orangensaft und Butter zum Couscous geben. Den Brei mit dem Pürierstab fein pürieren.
