Rezept Brain-Power-Drink
foodartfactory
Rezeptinfos
unter 30 min
160 kcal
leicht
Portionsgröße
Für 4 Personen
Zutaten
Portionsgröße:
Für 4 Personen
- 1 große Papaya (ca. 400 g)
- 1 Banane
- 4 Orangen
- 1 rosa Grapefruit
- 150 g Joghurt
- 2-4 EL Sanddornmark (Bioladen)
Zubereitung
- Die Papaya halbieren und die Kerne mit einem Teelöffel herauskratzen. Papaya schälen und das Fruchtfleisch grob zerschneiden. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Orangen und Grapefruit halbieren und den Saft auspressen.
- Papaya, Banane, Joghurt und Saft mit dem Pürierstab pürieren und kräftig durchmixen. Mit dem Sanddornmark nach Wunsch süßen.