Homepage Rezepte Flocken-Pfannkuchen Italia

Zutaten

2 Eier
100 ml Milch
1 EL Mineralwasser
2 TL Öl zum Braten

Rezept Flocken-Pfannkuchen Italia

Der Pfannkuchen aus Vollkornmehl liefert viele Ballaststoffe, hält lange satt und gewöhnt das Baby langsam an feste Nahrung.

Rezeptinfos

30 bis 60 min
730 kcal
leicht

Für 1 Baby und 1 Erwachsenen

Zutaten

Portionsgröße: Für 1 Baby und 1 Erwachsenen

Zubereitung

  1. Mehl, Flocken, 1 gute Prise Salz und das Basilikum in einer Schüssel mischen. Die Eier dazugeben und nach und nach Milch und Mineralwasser mit einem Schneebesen unterrühren. Den Teig 10 Min. quellen lassen.
  2. Inzwischen die Tomaten kurz mit kochendem Wasser überbrühen und dann häuten. Entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Tomatenstücke unter den Teig ziehen.
  3. 1 TL Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Hälfte des Teiges in der Pfanne verteilen. Einen Deckel auflegen und den Pfannkuchen bei mittlerer Hitze in 3-4 Min. goldbraun backen.
  4. Den Pfannkuchen wenden, mit 1 EL Parmesan bestreuen und zugedeckt 2-3 Min. braten. Den zweiten Pfannkuchen genauso zubereiten.

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