Hafer-Milch-Brei mit Obst
In die Milch-Getreide-Breie für Kinder ab 6 Monaten kommen bis zu 200 ml Kuhmilch – mehr nicht. Sonst würden die Kleinen zu viel Eiweiß aufnehmen und es könnte das Risiko für Übergewicht steigen.
Zutaten für 1 Portion
235 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 20 g | Hafer-Schmelzflocken |
| 200 ml | Vollmilch (oder HA-Nahrung) |
| 3 | Erdbeeren |
| 3 Scheiben | Banane |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Die Haferflocken in einem Topf in die kalte Milch rühren und unter Rühren kurz aufkochen, dann vom Herd nehmen.
Schritt 2 von 3
Inzwischen die Erdbeeren waschen und putzen. Mit den Bananenscheiben in der Breischüssel mit einer Gabel zerdrücken.
Schritt 3 von 3
Den Hafer-Milch-Brei zum Fruchtmus geben und alles gleichmäßig vermengen. Vor dem Füttern auf Esstemperatur abkühlen lassen.
