Rezept Power-Vollkornstulle
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Rezeptinfos
unter 30 min
310 kcal
leicht
Portionsgröße
ZUTATEN FÜR 1 PORTION
Zutaten
Portionsgröße:
ZUTATEN FÜR 1 PORTION
- 2 große Salatblätter
- 2 Scheiben Vollkornbrot
- 1 EL Senf
- 1 Scheibe gekochter Schinken
- 2 EL Alfalfasprossen
- 1 dicke Scheibe Käse (z. B. Emmentaler)
Zubereitung
- Salatblätter waschen, putzen und gut abtropfen lassen. Das Vollkornbrot jeweils auf einer Seite mit Senf bestreichen, die Salatblätter darauf legen.
- Den Schinken auflegen, darauf die Sprossen und zuletzt den Käse. Die zweite Brotscheibe als Deckel aufsetzen.