Zutaten: 300 g Wallerfilet (Welsfilet, ersatzweise Catfisch oder anderes festfleischiges Fischfilet), 1 EL Zitronensaft, 1 EL heller geschälter Sesam, 1/2 TL grobes Meersalz, 1 große Schmorgurke (ersatzweise feste Salatgurke), 1 Frühlingszwiebel, 2 EL Butter, Salz, weißer Pfeffer, 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss, 50 ml Gemüsebrühe, 75 g Crème fraîche, 1 EL fein geschnittener Dill
Anzahl Portionen: FÜR 2 PERSONEN
Zubereitungszeit: 45 Minuten
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Kalorien: 615
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Für Zwei,
Hauptspeise,
Ohne Alkohol,
Reizarm,
Schmoren,
Sommer
Sesam öffne dich! Mit diesem tollen Fischgericht bestimmt! zum Rezept
Beim Waller muss man bei der Zubereitung etwas Vorsicht walten lassen. Das zarte Fischfilet verträgt weder lange Kochzeiten noch hohe Temperaturen. zum Rezept
Dieses Fischgericht ist sehr raffiniert und äußerst lecker. Außerdem ist es schnell und relativ einfach zuzubereiten. zum Rezept
Fischverwurzelung: Feines Gemüse bringt Erde und Wasser in Einklang. zum Rezept
Das helle, würzige, grätenlose Fleisch des Wallers (Wels) wird in Süddeutschland sehr geschätzt. zum Rezept
Die Tomatensauce mit weißen Bohnen und Speck ist herrlich deftig zum feinen Geschmack des Fischs. zum Rezept


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