Geschmorter Ochsenschwanz
Der Ochsenschwanz ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt herrlich aromatisch und würzig. Dazu passen Weißbrot, Kartoffelpüree oder Bandnudeln.
Zutaten für 4 Personen
275 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 | Zwiebeln |
| 1 Bund | Suppengrün |
| 1,2 kg | Ochsenschwanz (vom Metzger in ca. 5 cm breite Stücke oder Scheiben hacken lassen) |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 4 EL | Olivenöl |
| 1 TL | getrockneter Thymian |
| 1/4 TL | Chilipulver |
| 400 g | stückige Tomaten (aus Dose oder Tetrapak) |
| 1/4 l | trockener Rotwein (ersatzweise Gemüsebrühe) |
| 400 ml | Rinderfond (aus dem Glas) |
| 1 EL | Portwein (nach Belieben) |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Den Backofen auf 150° vorheizen. Die Zwiebeln schälen und achteln. Das Suppengrün putzen, waschen bzw. schälen und klein würfeln. Die Ochsenschwanzstücke mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2 von 3
Das Öl in einem Bräter erhitzen, die Ochsenschwanzstücke darin rundherum anbraten und herausnehmen. Zwiebeln und Suppengrün in den Topf geben und unter Rühren anbraten. Thymian, Chilipulver und Tomaten unterrühren. Wein und Fond dazugießen und alles 5 Min. kochen lassen. Die Ochsenschwanzstücke in die Sauce geben und zugedeckt im heißen Ofen (Mitte, Umluft 130°) ca. 3 Std. schmoren (das Fleisch sollte weich sein und sich gut vom Knochen lösen lassen).
Schritt 3 von 3
Die Ochsenschwanzstücke mit dem Schaumlöffel aus der Sauce heben und das Fleisch von den Knochen lösen. Die Sauce ca. 5 Min. einkochen lassen, mit Salz und Pfeffer und nach Belieben Portwein abschmecken. Das Fleisch in der Sauce erwärmen. Dazu passen Weißbrot, Kartoffelpüree oder Bandnudeln.
