Kokos-Quark-Creme
Exotisch naschen ohne Reue: Der feine Quark wird der Kalorien wegen mit Stevia gesüßt.
Zutaten für 2 Personen
215 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 250 g | Magerquark |
| 2 EL | Kokosnusspulver |
| Stevia-Süßungsmittel | |
| Zimtpulver | |
| 4 EL | Kokoks-Chips (ca. 20 g) |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Den Quark in eine Schüssel geben, darin mit dem Kokosnusspulver, etwas Stevia-Pulver (Dosierung nach Packungsaufschrift) und 1 Prise Zimt gründlich verrühren. In zwei Schälchen verteilen.
Schritt 2 von 2
Die Kokos-Chips in einer trockenen Pfanne ohne Zugabe von Fett goldbraun rösten. Über den Quark streuen und sofort servieren.
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