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Fische in Zitronensauce

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Kategorien: Braten, Dünsten, Hauptspeise, Italien > Norditalien, Sommer
Eine nahrhafte Fischspezialität vom Lago Maggiore.
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4 Renken, Salz, Pfeffer, geriebene Muskatnuss, 2 EL Mehl zum Wenden, 1 Bio-Zitrone, 2 Knoblauchzehen, 2 Frühlingszwiebeln, 10 Salbeiblättchen, 80 g Butter, 150 ml trockener Weißwein
Schritt 1
Die Fische kalt waschen und trocken tupfen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen und im Mehl wenden.
Schritt 2
Die Zitrone waschen und abtrocknen, die Schale fein abreiben, den Saft auspressen. Den Knoblauch schälen und in sehr dünne Scheiben schneiden. Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und mit dem Grün in feine Ringe schneiden. Den Salbei waschen und in breitere Streifen teilen.
Schritt 3
In einer großen Pfanne 2 EL Butter (oder in zwei Pfannen gleichzeitig je 1 EL) zerlaufen lassen. Die Fische darin bei mittlerer Hitze pro Seite etwa 5 Min. braten. Auf eine Platte geben und im Ofen bei 70° warm halten.
Schritt 4
Knoblauch, Salbei und Zwiebeln im Bratfett unter Rühren etwa 1 Min. andünsten. Den Wein angießen und kräftig aufkochen lassen. Die übrige Butter klein würfeln und unter die Sauce schlagen. Mit Zitronenschale und 2 EL Zitronensaft abschmecken, salzen, pfeffern und über den Fischen verteilen. Sofort servieren. Dazu passt am besten frisches Weißbrot.
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Rezept Steckbrief

Fische in Zitronensauce

Zutaten
Anzahl Portionen
Zutaten für 4 Personen:
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Italien > Norditalien
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
405 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Sommer
Art der Zubereitung
Dünsten, Braten
Menüfolge
Hauptspeise
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Piemont und Ligurien".
29,90 €
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Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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