Icon GU-Rezept

Lammragout mit Aprikosen

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 5 (1) - Kommentar schreiben
Kategorien: Aus der Pfanne, Festliches, Hauptspeise, Leicht, Orient & Afrika > Marokko, Ohne Alkohol, Ostern, Sommer, Winter
Scharf und fruchtig - eine marokkanische Kombination, die süchtig machen kann...
Rezept bewertenLieblings/HaßgerichtIns Kochbuch legendownload als PDFRezept empfehlen
Rezept
 
 
 
800 g Lammfleisch (Rückenfilet, Schulter), Salz, Cayennepfeffer, 1 EL Sesamöl, 200 g getrocknete Aprikosen, 1 Zwiebel, 3 Knoblauchzehen, 3 EL Öl, 200 ml Gemüsebrühe, 1 Bund Frühlingszwiebeln
Schritt 1
Das Fleisch in 3 cm große Würfel schneiden. Mit Salz und reichlich Cayennepfeffer würzen und mit Sesamöl beträufeln. Zugedeckt 30 Min. ziehen lassen. Die Aprikosen in eine Schüssel geben und mit lauwarmem Wasser bedecken.
Schritt 2
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Das Öl in einem Schmortopf erhitzen. Das Fleisch darin von allen Seiten anbraten. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen, 5 Min. weiterbraten, bis alles goldbraun ist. Die Aprikosen abtropfen lassen, in Spalten schneiden und hinzufügen. Die Gemüsebrühe angießen. Das Fleisch zugedeckt 30 Min. bei kleiner Hitze schmoren lassen.
Schritt 3
Die Frühlingszwiebeln waschen, putzen und mit dem zarten Grün schräg in Ringe schneiden. Zum Lammragout geben und noch 2 Min. offen köcheln lassen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
Lesezeichen hinzufügen
info
 
Tags:
info
 
Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Rezept Steckbrief

Lammragout mit Aprikosen

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Orient & Afrika > Marokko
Kalorien
450 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Ostern, Winter, Sommer
Art der Zubereitung
Aus der Pfanne
Menüfolge
Hauptspeise
Verschiedenes
Leicht, Festliches, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
info
 
Diese Rezepte könnten Ihnen auch schmecken:
Lammschulter mit Vinaigrette und Frühlingszwiebeln
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Hauptspeise, Kochen
Gedünstete Frühlingszwiebeln
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Fettarm, Frühling, Deutschland > Hessen, Leicht, Ohne Alkohol, Preiswert
Frühlingszwiebeln in Speck
Bewertet mit 0 (0) - Kommentar schreiben
Beilage, Grillen, Ohne Milch und Ei, Preiswert, Sommer, Vorspeise
Suche verfeinern...
Zutaten
Ich mag/habe:
Ich mag nicht:
Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
Angezeigt werden ...
GU recipe-origin.CO Für Sie alle
Warenkunde (alle zeigen)
Die Köche der Welt kommen kaum ohne sie aus: Zwiebeln werden gedünstet, gebräunt, gebraten oder geschmort, frittiert, püriert, karamellisiert. Und roh gegegessen. mehr...
Ob die Knolle, deren Heimat die Steppe Kirgisiens ist, gegen Vampire hilft, mag zweifelhaft sein. Sicher ist, dass kaum eine Küche der Welt ohne Knoblauch auskommt. mehr...
Früher war die Trocknung von Früchten eine Methode, sich auch den Winter über mit Vitaminen zu versorgen. Heute ist Trockenobst eine beliebte Nascherei und Backzutat. mehr...
Jetzt anschauen: Küchenpraxisvideos
media

Schauen Sie unserem Küchenchef Bodo Hasenberg über die Schulter und erfahren Sie Tricks, die das Kochen leichter machen. Zu den Küchenpraxis-Videos...

Das wird gerade gesucht
spargelkremsuppevor 0 Sekunden
Spargelvor 5 Sekunden
weihnachtskeksevor 7 Sekunden
möhrensuppevor 16 Sekunden