Dattel-Mandel-Aufstrich
Mandelmus gibt es in Bioläden und Reformhäusern zu kaufen und besteht in derRegel zu 100 % aus Mandelkernen. Es lässt sich in süßen sowie herzhaften Gerichten einsetzen.
Zutaten für CA. 150 G (CA. 8 PORTIONEN)
70 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 100 g | getrocknete Datteln |
| 40 g | Mandelmus (Bioladen oder Reformhaus) |
| Zimtpulver |
Zubereitung
Schritt 1 von 1
Die Datteln in Würfel schneiden und mit dem Mandelmus sowie 4 EL Wasser in einen Mixbecher geben. Dann die Zutaten mit dem Stabmixer zu einer feinen Creme pürieren und diese mit 1 Prise Zimt abschmecken.
