Homepage Rezepte Himbeer-Froyo-Bites

Zutaten

50 g Himbeeren

Außerdem

Eiswürfelformen

Rezept Himbeer-Froyo-Bites

Kalorienarm, schnell gemacht und super lecker! Froyo-Bites sind der perfekte Sommersnack. Unser Rezept klappt natürlich auch mit TK-Himbeeren.

Rezeptinfos

mehr als 90 min
20 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 10 Stück

Zutaten

Portionsgröße: Für 10 Stück

Außerdem

  • Eiswürfelformen

Zubereitung

  1. Den Joghurt mit der Vanille verrühren. Himbeeren verlesen und nur falls nötig abbrausen und trocken tupfen. Die Beeren mit einer Gabel zerdrücken und unter den Vanillejoghurt mischen.
  2. Den Himbeerjoghurt in die Eiswürfelformen füllen und mindestens 4 Std. tiefkühlen. Dann bei Bedarf die Bites herauslösen und lutschen.

Für Frozen-Banana-Bites 2 Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Mit 2 EL Erdnussmus mit dem Pürierstab pürieren. 20 g Erdnusskerne hacken und untermischen. Die Masse in Eiswürfel- oder Pralinenformen füllen und mindestens 4 Std. tiefkühlen. Dann bei Bedarf die Bites herauslösen und lutschen.

Ein Grundrezept für Frozen-Yogurt haben wir natürlich auch. Gleich ausprobieren! Weitere zuckerfreie Snacks haben wir in unserem großen Ernährungsplan für dich.

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