Rezept Türkischer Joghurt-Drink

Wenn es draußen heiß ist, erfrischt dieser eisgekühlte Joghurt-Drink den aufgeheizten Körper und macht gleichzeitig auch noch schön satt.

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Rezeptinfos

Portionsgröße
FÜR 4 GLÄSER
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Gesund essen bei Osteoporose
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca. 150 kcal

Zutaten

300 ml
sehr kaltes calciumreiches Mineralwasser

Zubereitung

  1. 1.

    Zuerst den Joghurt glatt rühren. Dann mit der Hälfte des kalten Mineralwassers aufmixen. Restliches Wasser zugeben und alles kräftig durchmixen, bis an der Oberfläche leichter Schaum entsteht.

  2. 2.

    Joghurt-Drink mit 1 Messerspitze Salz und etwas Zitronensaft abschmecken. In Gläser verteilen und sofort mit Zitronenschale bestreut servieren.

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