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Waller in Wurzelsud

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Kategorien: Deutschland > Bayern, Festliches, Kochen, Leicht
Beim Waller muss man bei der Zubereitung etwas Vorsicht walten lassen. Das zarte Fischfilet verträgt weder lange Kochzeiten noch hohe Temperaturen.
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Rezept
 
 
 
1 Bund Suppengrün, 1 Zwiebel, 1 Lorbeerblatt, 1 Gewürznelke, 4 EL Weißweinessig, ¼ l Weißwein (ersatzweise Gemüsebrühe), Salz, Zucker, 600 g Wallerfilet, 200 ml Fischfond (aus dem Glas), 1 EL Zitronensaft, 30 g kalte Butter, 100 g Sahne, 3 Zweige Petersilie
Schritt 1
Gemüse putzen, waschen und fein schneiden. Zwiebel schälen, mit Lorbeer und Nelke spicken.
Schritt 2
1 l Wasser mit Essig, Wein, 1 Prise Salz und Zucker zum Kochen bringen. Gemüse in das sprudelnd kochende Wasser geben, Fischfilet hineinlegen, bei sehr milder Hitze in 10 Min. gar ziehen lassen.
Schritt 3
Fischfond in einem kleinen Topf zum Kochen bringen und um die Hälfte reduzieren lassen. Zitronensaft zufügen. Den Topf vom Herd nehmen und mit einem Schneebesen die Butter in Stückchen einrühren. Sahne steif schlagen und unterziehen.
Schritt 4
Petersilie waschen und fein hacken. Fisch mit Gemüsestreifen auf vorgewärmten Tellern anrichten, Sauce darüber verteilen. Mit Petersilie bestreuen und sofort servieren.
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Rezept Steckbrief

Waller in Wurzelsud

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
unter 30 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Deutschland > Bayern
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
430 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Kochen
Verschiedenes
Leicht, Festliches
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Bayerisch kochen".
7,99 €
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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