Rezept Ananas-Kokos-Smoothie

Name: Ananas-Kokos-Smoothie
Prep time: 10 min
Ingredients: 300 g reife Ananas; ½ Banane; ½ Limette; ½ Orange; 3 Eiswürfel; 100 ml gekühlte Kokosmilch (aus dem Tetrapak)

Dieser Smoothie verspricht mit frischer Ananas und Kokosmilch Karibikgeschmack pur.

Rynio, Jörn

Rezeptinfos

unter 30 min

260 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 1 Glas (350 ml)

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Zutaten

Portionsgröße: Für 1 Glas (350 ml)

300 g reife Ananas
½ Banane
½ Limette
½ Orange
3 Eiswürfel
100 ml gekühlte Kokosmilch (aus dem Tetrapak)
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Zubereitung

Die Ananas schälen und den harten Strunk mit einem scharfen Messer keilförmig herausschneiden. Die Augen großzügig entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Die Banane schälen und in Stücke schneiden. Limette und Orange auspressen und den Saft auffangen.
Die Eiswürfel crushen. Ananas, Banane, Kokosmilch, Orangen- und Limettensaft in den Mixer geben und bei höchster Stufe gründlich pürieren. Das Eis zugeben und cremig mixen. In ein Glas gießen und sofort genießen.