Rezept Caesar-Salad-Wraps mit Huhn

Name: Caesar-Salad-Wraps mit Huhn
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Ingredients: 8 Thymianzweige; 1 Knoblauchzehe; 4 EL Zitronensaft; 4 EL Olivenöl; schwarzer Pfeffer; 2 Hähnchenbrustfilets; 3 EL Mayonnaise; 1 EL extrascharfer Senf; 1-2 TL Worcestersauce; Salz; 1/2 Römersalatherz; 30 g Parmesan; 4 Cheesewraps

Der Salat zum Mitnehmen! Höchste Zeit wurde es, den amerikanischen Salatklassiker in die Hand zu nehmen. Fast Food für Gesunde!

food art factory

Rezeptinfos

30 bis 60 min

905 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Personen

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen

8 Thymianzweige
1 Knoblauchzehe
4 EL Zitronensaft
4 EL Olivenöl
schwarzer Pfeffer
2 Hähnchenbrustfilets
3 EL Mayonnaise
1 EL extrascharfer Senf
1-2 TL Worcestersauce
Salz
1/2 Römersalatherz
30 g Parmesan
4 Cheesewraps
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Zubereitung

Thymianblättchen abzupfen, Knoblauch schälen und durchpressen. Beides mit 2 EL Zitronensaft, 1 EL Öl und etwas Pfeffer mischen. Mit dem Fleisch in einem Gefrierbeutel gut mischen und 30 Min. marinieren.
Mayonnaise, Senf, Worcestersauce, 2 EL Zitronensaft, 2 EL Öl, Salz und Pfeffer verrühren. Salat putzen und quer in fingerdicke Streifen schneiden. Parmesan raspeln.
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das Fleisch darin bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 6 Min. braten, dabei nach dem Wenden salzen.
Tortillas nach Packungsangabe erwärmen. Fleisch quer in Scheiben schneiden. Die Sauce auf den Tortillas verstreichen, rundum einen 2 cm breiten Rand frei lassen. Mit Salat, Hähnchenbrust und Parmesan belegen. Ränder einschlagen und die Tortillas aufrollen.