Cremiger Aprikosen-Smoothie
Cremiges Obst zum Trinken. Auch als gesunde Zwischen-trink-zeit!
Zutaten für 4 PORTIONEN
295 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 500 g | Aprikosen |
| 3-4 | Bananen (ca. 400 g) |
| 2 EL | Zitronensaft |
| 400 g | Dickmilch |
| 200 ml | Orangensaft |
| 4 EL | flüssiger Honig |
| kleine Holzspieße |
Zubereitung
Schritt 1 von 3
Die Aprikosen waschen, halbieren, entsteinen und in Spalten schneiden. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden, in den Mixer geben und sofort mit dem Zitronensaft beträufeln. 8 Aprikosenspalten beiseitelegen, die übrigen zu den Bananen geben.
Schritt 2 von 3
Dickmilch, Orangensaft und Honig dazugeben und alles fein pürieren. Den Smoothie auf vier große Gläser verteilen.
Schritt 3 von 3
Je 2 Aprikosenspalten auf einen Holzspieß stecken und den Drink damit garnieren. Mit einem dicken Trinkhalm oder Löffel servieren.
