Detox Erdbeer-Avocado-Smoothie
Erdbeeren und Avocado vereinen sich in diesem Smoothie zum "Super-lecker-gesund"Drink des Sommers. Und wir bekommen nicht genug davon!
Zutaten für 2 Gläser (à 250 ml)
200 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 200 g | Erdbeeren |
| 10 Blätter | Minze |
| ½ | Avocado (am besten Hass) |
| 1 EL | Cashewnusskerne |
Zubereitung
Benötigte Utensilien
Mixer, Messer, Schneidebrett
Schritt 1 von 2
Die Erdbeeren waschen, putzen und in den Mixer geben. Die Minzeblätter vorsichtig waschen. Die Avocadohälfte aus der Schale lösen, grob zerkleinern und mit den Cashewkernen und der Minze ebenfalls in den Mixer geben.
Schritt 2 von 2
200 ml Wasser dazugeben und alles auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie schön cremig ist. Bei Bedarf noch Wasser hinzufügen. Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und gleich genießen.
