Rezept Detox Erdbeer-Avocado-Smoothie
Monika Schürle und Maria Grossmann
Rezeptinfos
unter 30 min
200 kcal
leicht
Portionsgröße
Für 2 Gläser (à 250 ml)
Zutaten
Portionsgröße:
Für 2 Gläser (à 250 ml)
- 200 g Erdbeeren
- 10 Blätter Minze
- ½ Avocado (am besten Hass)
- 1 EL Cashewnusskerne
Zubereitung
- Die Erdbeeren waschen, putzen und in den Mixer geben. Die Minzeblätter vorsichtig waschen. Die Avocadohälfte aus der Schale lösen, grob zerkleinern und mit den Cashewkernen und der Minze ebenfalls in den Mixer geben.
- 200 ml Wasser dazugeben und alles auf höchster Stufe mixen, bis der Smoothie schön cremig ist. Bei Bedarf noch Wasser hinzufügen. Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen und gleich genießen.