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Rezept Milder Detox Drink für Schwangere

Melone liefert Vitamin A für gesunde Haut und Haare. Joghurt und Skyr steuern Eiweiß und Kalzium für Knochen und Muskeln bei.

Rezeptinfos

unter 30 min
215 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 1 Portion

Zutaten

Portionsgröße: Für 1 Portion

Zubereitung

  1. Die Melone entkernen, schälen und in Stücke schneiden. Die Feige grob hacken und mit der Melone, dem Joghurt, Skyr und Vanille in einen hohen Rührbecher füllen und mit dem Stabmixer pürieren. In ein Glas umfüllen und genießen.

Tipp: Schmeckt auch mit jeder anderen Melonenart oder auch mit Pfirsich und Nektarine.

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