Schokomilch für Schwangere
Morgens kommt die Schokomilch genau richtig. Kakao liefert Kalium, Magnesium und Vitamin E. Und ein wenig anregendes Theobromin.
Zutaten für 1 Portion
235 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 Stück | Zartbitter-Schokolade |
| 200 ml | Mandeldrink (ungesüßt) |
| 1 TL | Kakaopulver |
| 1 Prise | Ceylonzimt |
| 1 Prise | gemahlene Vanille |
Zubereitung
Schritt 1 von 1
Die Schokolade fein reiben. Die Mandelmilch in einem Topf erhitzen und die Schokolade darin unter Rühren schmelzen. Vom Herd nehmen, Kakaopulver einrühren und mit Zimt und Vanille abschmecken.
