Zutaten

ca. 100 g frische Beeren (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren oder Himbeeren)

400 ml Milch

2 probiotische Milchgetränke (à 100 g, Supermarkt)

150 g Fruchtjoghurt (nach Belieben)

etwas Honig oder Vanillezucker

Rezept Smoothy

Name: Smoothy
Prep time: 5 min
Ingredients: ca. 100 g frische Beeren (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren oder Himbeeren); 400 ml Milch; 2 probiotische Milchgetränke (à 100 g, Supermarkt); 150 g Fruchtjoghurt (nach Belieben); etwas Honig oder Vanillezucker

Wer morgens nicht viel essen möchte, ist mit einem leckeren Drink mit viel frischen Beeren oder anderem Obst bestens beraten - das ist gesund und gibt Kraft für den Tag.

Coco Lang

Rezeptinfos

unter 30 min

350 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Portionen

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Portionen

ca. 100 g frische Beeren (z. B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren oder Himbeeren)
400 ml Milch
2 probiotische Milchgetränke (à 100 g, Supermarkt)
150 g Fruchtjoghurt (nach Belieben)
etwas Honig oder Vanillezucker

Zubereitung

Die Beeren im Sieb kalt abspülen. 2 schöne Exemplare für die Dekoration beiseitelegen. Die Milch mit den Milchgetränken, Fruchtjoghurt und Beeren mixen.
Mit Honig oder Vanillezucker abschmecken. Den Smoothy in 2 Gläser füllen und mit den Beeren dekorieren.