Homepage Rezepte Tofuaufstrich mit Bärlauch

Rezept Tofuaufstrich mit Bärlauch

Frühlingsaufstrich: Die Bärlauch-Saison ist viel zu kurz, um ihn nicht in so vielen Varianten wie möglich zu probieren. Wie wäre es heute mals als Aufstrich mit Tofu?

Rezeptinfos

unter 30 min
158 kcal
leicht

Zubereitung

  1. Die Pinienkerne in einer kleinen beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten, herausnehmen und nach Belieben grob hacken.
  2. Den Seidentofu in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verrühren und die Pinienkerne untermischen. Den Bärlauch verlesen, waschen, trocken schütteln und hacken. Unter den Tofu rühren und den Aufstrich mit dem Paprikapulver abschmecken.

Ein Rezept von

Rezept bewerten:
(0)
Anzeige
Anzeige
Login