Rezept Trocken-Pflaumenpüree – zuckerfrei

Name: Trocken-Pflaumenpüree – zuckerfrei
Prep time: 15 min
Cook time: 720 min
Ingredients: 500 g Trockenpflaumen (ohne Stein); 2 Einmachgläser (à 350 ml)

Die Zubereitung geht schnell und das Mus ist eine tolle Backzutat oder auch als Aufstrich sehr lecker.

Rezeptinfos

mehr als 90 min

555 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Gläser

Mehr Rezepte finden

Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Gläser

500 g Trockenpflaumen (ohne Stein)

Außerdem

2 Einmachgläser (à 350 ml)

Zubereitung

Die Trockenpflaumen in eine Schüssel geben und mit 200 ml Wasser bedecken. Die Pflaumen abgedeckt 12 Std. (am besten über Nacht) einweichen.
Am nächsten Tag die Trockenpflaumen samt Einweichwasser mit dem Pürierstab fein zerkleinern. Das Püree in die gründlich gereinigten Gläser füllen und gut verschließen. Im Kühlschrank hält sich das Trockenpflaumenpüree mind. 4 Wochen.

Wenn es schnell gehen muss, die Trockenpflaumen einfach mit 200 ml kochend heißem Wasser übergießen und 15 Min. einweichen, dann pürieren.

>> Zuckerfrei leben

Rezept bewerten:

(0)

Rezeptkategorien