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Curryreis mit Huhn und Erbsen

Erstellt von Original GU Rezept - bewertet mit 4 (6) - 2 Kommentare
letzter Kommentar von Marina Angelaki am 10.06.08
Kategorien: Fettarm, Für Kinder, Ohne Alkohol, Preiswert, Reizarm
Dieser Curryreis schmeckt ganz besonders Kindern gut und lässt sich auch noch durch weitere Gemüsesorten ergänzen.
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Curryreis mit Huhn und Erbsen
 
 
 
1 Zwiebel, 2 Knoblauchzehen, 2 EL Butter, 4 TL Currypulver, 300 g Langkornreis, 600 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe, 150 g TK-Erbsen, 400 g Hähnchenbrustfilets, Salz, Pfeffer, 2 EL Öl, 4 EL saure Sahne oder Joghurt
Schritt 1
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Butter in einem Topf zerlassen, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten. Mit 3 TL Curry bestäuben und kurz anschwitzen. Den Reis dazugeben und gut unterrühren.
Schritt 2
Die Brühe angießen und zum Kochen bringen. Den Reis zugedeckt etwa 12 Min. bei schwacher Hitze garen. Die Erbsen untermischen und 5 Min. weitergaren, bis Reis und Erbsen bissfest sind.
Schritt 3
Inzwischen das Hähnchenfleisch in dünne Streifen schneiden, mit Salz, Pfeffer und dem übrigen Currypulver würzen. Das Öl erhitzen und die Hähnchenstreifen darin unter Rühren 3-4 Min. braten.
Schritt 4
Die Hähnchenstreifen mit saurer Sahne oder Joghurt unter den Reis mischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
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Persönliche Notizen - für andere unsichtbar (hinzufügen?)
Gepostet am 09.06.2008 - melden?
Reis kochen

soll man den Reis in der Brühe kochen? Steht nicht dabei!

Gepostet am 10.06.2008 - melden?
ja, oder?

Ich verstehe das so, die Zwiebel und der Knoblauch werden in de Butter angeschwitzt, dann kommt Curry und Reis dazu und darüber die Brühe. Der Reis gart also in der Brühe.

Das Rezept habe ich auch irgendwann mal gekocht, ist ganz lecker, aber ich habe statt Brühe einfach Wasser genommen, das geht auch.

Rezept Steckbrief

Curryreis mit Huhn und Erbsen

Zutaten
Anzahl Portionen
Für 4 Personen
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Kalorien
530 kcal pro Portion
Verschiedenes
Reizarm, Fettarm, Preiswert, Für Kinder, Ohne Alkohol
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Zutaten
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Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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