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Rezept Abendtee

Kannst du abends nicht entspannen, wirken Melisse, Lavendel und Kamille beruhigend und schlaffördernd.

Rezeptinfos

unter 30 min
2 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 500 ml

Zutaten

Portionsgröße: Für 500 ml

Zubereitung

  1. Die Kräuter mit 500 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Min. ziehen lassen.

Tipp: Wenn du es süß magst, gib 1 Steviablatt dazu. Die Pflanze gibt es im Topf fürs Fensterbrett.

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