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Couscoussalat mit Sardinen

Name: Couscoussalat mit Sardinen
Prep time: 15 min
Cook time: PT-15M
Yield: FÜR 2 PERSONEN
Ingredients: 80 g Instant-Couscous; Salz; 1 kleine Salatgurke (etwa 150 g); 200 g Tomaten; 2 Frühlingszwiebeln; 1/2 Bund Petersilie; 1 Dose Ölsardinen (100 g Abtropfgewicht); 1 EL Kapern nach Belieben; 2 EL Zitronensaft; 3 EL Olivenöl; gemahlener Koriander

Dieser Couscous-Salat (auch "Taboulet") wird mit Sardinen zubereitet, was ihm eine herzhafte Note verleiht.

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Schwierigkeit

Leicht

Zutaten für 2 PERSONEN

470 kcal pro Portion

Menge	Zutat
80 g	Instant-Couscous
	Salz
1	kleine Salatgurke (etwa 150 g)
200 g	Tomaten
2	Frühlingszwiebeln
	1/2 Bund Petersilie
1 Dose	Ölsardinen (100 g Abtropfgewicht)
1 EL	Kapern nach Belieben
2 EL	Zitronensaft
3 EL	Olivenöl
	gemahlener Koriander

Zubereitung

Im Wasserkocher 100 ml Wasser zum Kochen bringen. Couscous mit Wasser und Salz in einer Schüssel mischen und 10 Min. quellen lassen.

Gurke und die Tomaten waschen, putzen und klein würfeln. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und mit dem knackigen Grün in Ringe schneiden. Petersilie waschen, trockenschütteln und fein hacken.

Sardinen abtropfen lassen und grob zerpflücken. Couscous mit Gurke, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Petersilie und Kapern nach Belieben mischen.