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Rezept Fruchtige Buttermilch

Rezeptinfos

unter 30 min
36 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 1 Portion

Zutaten

Portionsgröße: Für 1 Portion

Zubereitung

  1. Die Banane und den Ingwer schälen und in Stücke schneiden. Mit den übrigen Zutaten im Standmixer pürieren. Den Drink in ein Glas gießen und genießen.
Je reifer die Banane, desto höher ist ihr Zuckergehalt und damit ihr glykämischer Index.
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