Zutaten

100 g Schalotten

250 g Austernpilze

1 Bio-Orange

1 Zweig Rosmarin

1 EL Rapsöl

100 g Risottoreis (z. B. Arborio)

¼ l Gemüsebrühe

Salz

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

15 g Walnusskerne

½ Bund glatte Petersilie

Rezept Herbstrisotto mit Austernpilzen

Name: Herbstrisotto mit Austernpilzen
Prep time: 50 min
Ingredients: 100 g Schalotten; 250 g Austernpilze; 1 Bio-Orange; 1 Zweig Rosmarin; 1 EL Rapsöl; 100 g Risottoreis (z. B. Arborio); ¼ l Gemüsebrühe; Salz; schwarzer Pfeffer aus der Mühle; 15 g Walnusskerne; ½ Bund glatte Petersilie

Pilze enthalten viel Kalium, etwas Magnesium und Eisen. Achten Sie beim Kauf darauf, dass sie fest sind und keine feuchten Stellen haben.

Wolfgang Schardt

Rezeptinfos

mehr als 90 min

350 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Personen

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen

Zubereitung

Schalotten schälen, fein würfeln. Pilze putzen, feste Stiele fein hacken, weiche Blätter in Stücke schneiden. Orange heiß waschen und abtrocknen, 2 TL Schale abreiben, 100 ml Saft auspressen. Rosmarin abbrausen, trocken schütteln und hacken.
Die Hälfte des Öls erhitzen, Schalotten darin glasig dünsten. Die gehackten Pilzstiele, die Hälfte der Orangenschale und Rosmarin unterrühren. Reis zugeben und so lange rühren, bis er glasig ist. Orangensaft zugeben und köcheln lassen, bis er fast verkocht ist, dabei regelmäßig rühren. Brühe aufkochen lassen und heiß halten, nach und nach zum Reis geben. Den Reis in ca. 20 Min. garen, bis er cremig ist und noch Biss hat. Salzen und pfeffern.
Walnusskerne rösten, abkühlen lassen und hacken. Petersilie abbrausen und trocken schütteln, die Blätter hacken. Mit Walnusskernen und übriger Orangenschale mischen. Restliches Öl erhitzen, übrige Austernpilze darin 4-5 Min. braten, salzen und pfeffern und unter den Risotto mischen. Mit Walnuss-Topping bestreuen.