Zutaten

500 g Möhren (ersatzweise 300 ml Möhrensaft)

½ l Orangensaft

200 g Joghurt

3 EL Honig

4 EL Zucker

crushed Eis aus 1 Eis-Gefrierbeutel

6 grüne Trinkhalme

Zuckerstreusel

Rezept Möhren-Orangen-Smoothie

Name: Möhren-Orangen-Smoothie
Prep time: 20 min
Ingredients: 500 g Möhren (ersatzweise 300 ml Möhrensaft); ½ l Orangensaft; 200 g Joghurt; 3 EL Honig; 4 EL Zucker; crushed Eis aus 1 Eis-Gefrierbeutel; 6 grüne Trinkhalme; Zuckerstreusel

Endgesund und superlecker! Für die Kleinen gibt es diese sonnengelben Smoothies zum Frühlingsanfang.

Coco Lang

Rezeptinfos

unter 30 min

leicht

Portionsgröße

Für 6 Gläser à 300 ml Inhalt

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Zutaten

Portionsgröße: Für 6 Gläser à 300 ml Inhalt

500 g Möhren (ersatzweise 300 ml Möhrensaft)
½ l Orangensaft
200 g Joghurt
3 EL Honig
4 EL Zucker
crushed Eis aus 1 Eis-Gefrierbeutel
6 grüne Trinkhalme
Zuckerstreusel

Zubereitung

Die Möhren schälen, putzen und mit dem Entsafter auspressen. Den Möhrensaft mit dem Orangensaft, dem Joghurt, dem Honig und dem crushed Eis im Mixer cremig mixen.
Den Smoothie in sechs hohe Gläser füllen. Den Zucker in einem kleinen Topf mit 6 EL Wasser erhitzen und ca. 10 Min. kochen. Die Trinkhalme ca. 4 cm tief in den Zuckersirup tauchen und dann in Zuckerstreuseln wälzen. Die Trinkhalme in die Smoothies stecken und gleich servieren.