Rezept Papaya-Hüttenkäse-Speise
Mit extra wenig Kohlenhydraten startest du mit diesem herzhaften Frühstücksbecher in den Tag.
Kramp/Gölling, Reßum
Herz
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Rezeptinfos
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Das Almased-Programm
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca.
290 kcal,
14 g F,
33 g EW,
6 g KH
Zubereitung
-
1.
Frischkäse und Joghurt mit Zitronensaft und -schale verrühren. Die Nuss- und Saatenmischung in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
-
2.
Frischkäsecreme nach Belieben mit Agavendicksaft süßen. Im Wechsel mit den Papayawürfeln in ein Glas schichten. Mit Nuss- und Saatenmischung bestreuen.
Rezept-Tipp
Dieses Rezept ist Teil der Almased®-Diät. In unserem großen Special findest du noch mehr leckere Rezepte und Tipps.
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