Protein Coffee on the Rocks
Der Smoothie ist kein gewöhnlicher Kaffee, denn er enthält mehr Kalorien und ist vielmehr eine kleine Mahlzeit. Du kannst ihn vorbereiten und in einem Coffee-to-go-Becher für später aufbewahren.
Zutaten für 1 Glas (ca. 400 ml)
150 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| ¼ | Avocado |
| 200 ml | ungesüßter Coldbrew Coffee Coffee (ersatzweise normal aufgebrühter, kalter Kaffee) |
| 25 ml | cremige Kokosmilch |
| ¼ TL | Zimtpulver |
| ¼ TL | gemahlene Vanille |
| 3 | Eiswürfel |
| ½ EL | ungesüßtes Kakaopulver |
| 8 g | ungesüßtes Reisprotein mit Schokogeschmack |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Die Avocado von Schale und Kern befreien, mit allen anderen Zutaten in einen Standmixer geben und mit der Icecrush-Funktion mixen, bis ein Smoothie entstanden ist.
Schritt 2 von 2
Für noch mehr kühle Frische kannst du nach dem Mixen noch mehr Eiswürfel dazugeben. Den Smoothie ins Glas gießen und sofort genießen.
